Blackheads Home Remedies: नाक और ठुड्डी के जिद्दी ब्लैकहेड्स से ऐसे पाएं छुटकारा, घर पर आजमाएं ये तरीके
नाक, ठुड्डी और फोरहेड पर दिखने वाले ब्लैकहेड्स को नियंत्रित करने के लिए हर बार क्लीनअप या फेशियल की जरूरत नहीं होती। हालांकि बेकिंग सोडा, नींबू और दालचीनी जैसे घरेलू नुस्खे त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, इसलिए सावधानी जरूरी है।
Saloni Kushwaha 
नाक, ठुड्डी और फोरहेड पर नजर आने वाले छोटे-छोटे काले दाने चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित कर सकते हैं। ब्लैकहेड्स हटाने के लिए कई लोग क्लीनअप या फेशियल करवाते हैं, लेकिन हर बार पार्लर जाने की जरूरत नहीं होती। स्किन केयर में कुछ आसान उपाय अपनाकर इन्हें नियंत्रित करने की कोशिश की जा सकती है।
ब्लैकहेड्स के लिए इंटरनेट पर कई घरेलू नुस्खे बताए जाते हैं, लेकिन हर सामग्री हर स्किन टाइप के लिए सुरक्षित नहीं होती। खासकर संवेदनशील त्वचा पर किसी भी घरेलू मिश्रण को लगाने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है।
क्या होते हैं ब्लैकहेड्स?
ब्लैकहेड्स को ओपन कॉमेडोन कहा जाता है। जब त्वचा के पोर्स में सीबम यानी तेल, डेड स्किन सेल्स और अन्य पदार्थ जमा हो जाते हैं, तो उनका एक हिस्सा त्वचा की सतह पर खुला रहता है। हवा के संपर्क में आने पर यह सामग्री ऑक्सिडाइज होकर काली दिखाई देने लगती है।
इसलिए ब्लैकहेड्स ऊपर से काले नजर आते हैं। इन्हें केवल गंदगी समझना सही नहीं है, बल्कि ये त्वचा के पोर्स में जमा ऑयल और डेड स्किन से जुड़े होते हैं।
बेकिंग सोडा से बनाएं पेस्ट?
बेकिंग सोडा को एक्सफोलिएटिंग गुणों के कारण ब्लैकहेड्स के घरेलू उपायों में इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, यह त्वचा के प्राकृतिक pH को प्रभावित कर सकता है और कुछ लोगों में ड्राईनेस, जलन या लालिमा पैदा कर सकता है।
अगर फिर भी इसका इस्तेमाल करना चाहें तो पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें। जलन या लालिमा होने पर इसे चेहरे पर न लगाएं। आंखों और कटे या irritated हिस्सों से इसे दूर रखें और बार-बार इस्तेमाल करने से बचें।
एग वाइट और शहद का मास्क
एग वाइट का इस्तेमाल लंबे समय से घरेलू फेस मास्क के तौर पर किया जाता रहा है। सूखने के बाद यह त्वचा पर एक पतली परत बना सकता है। इसमें शहद मिलाने से मास्क में नमी बनाए रखने वाले गुण जुड़ सकते हैं।
हालांकि, एग वाइट से ब्लैकहेड्स जड़ से निकलने के दावे के पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। अगर इसे इस्तेमाल करें तो ताजे अंडे का ही प्रयोग करें और त्वचा पर जलन होने पर तुरंत धो दें।
दालचीनी और नींबू से रहें सावधान
दालचीनी और नींबू को भी ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू नुस्खों में शामिल किया जाता है। लेकिन दोनों ही चीजें चेहरे की संवेदनशील त्वचा को irritate कर सकती हैं। खासकर नींबू का रस सीधे चेहरे पर लगाने से जलन और धूप के संपर्क में आने पर त्वचा की समस्या बढ़ सकती है।
इसलिए नींबू और दालचीनी को सीधे चेहरे पर लगाने से बचना बेहतर है, खासकर अगर आपकी त्वचा संवेदनशील, ड्राई या पहले से irritated है।
ब्लैकहेड्स से बचने के लिए क्या करें?
ब्लैकहेड्स को नियंत्रित करने के लिए बहुत ज्यादा रगड़ने या उन्हें नाखून से निकालने के बजाय हल्का स्किन केयर रूटीन अपनाना बेहतर है। चेहरे को माइल्ड क्लींजर से साफ करें और जरूरत के अनुसार नॉन-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करें। ब्लैकहेड्स ज्यादा हैं या बार-बार लौटते हैं, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेना बेहतर विकल्प है।
