नारियल तेल में मिलाएं ये 7 नेचुरल ऑयल, रूखे और झड़ते बालों को मिलेगी मजबूती और चमक

बालों का रूखापन, टूटना, दोमुंहे बाल और डैंड्रफ जैसी समस्याएं आजकल आम हैं। धूल-मिट्टी, हीट स्टाइलिंग, बालों की सही देखभाल न होना और पोषण की कमी भी बालों को बेजान बना सकती है। ऐसे में नारियल तेल के साथ कुछ दूसरे तेलों का इस्तेमाल बालों को मुलायम बनाने और उनकी देखभाल में मदद कर सकता है।

नारियल तेल बालों में नमी बनाए रखने और बालों के प्रोटीन लॉस को कम करने में मदद कर सकता है। हालांकि, कोई भी तेल बालों को तेजी से लंबा या घना करने की गारंटी नहीं देता। आइए जानते हैं नारियल तेल के साथ इस्तेमाल किए जाने वाले सात प्राकृतिक तेलों के बारे में।

1. बादाम का तेल

बादाम के तेल में विटामिन ई और फैटी एसिड पाए जाते हैं। इसे नारियल तेल के साथ लगाने से रूखे बालों को मुलायम बनाने और उनकी चमक बेहतर करने में मदद मिल सकती है। यह बालों में कंघी करते समय होने वाले घर्षण और टूटने को कम करने में भी सहायक हो सकता है।

2. अरंडी का तेल

अरंडी का तेल गाढ़ा होता है और बालों में नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर लगाने से बालों को कंडीशनिंग मिल सकती है। हालांकि, अरंडी का तेल नए बाल उगाने या बालों की ग्रोथ तेज करने में प्रभावी है, इसके पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध नहीं हैं।

3. जैतून का तेल

जैतून का तेल रूखे और फ्रिजी बालों को मुलायम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। नारियल तेल के साथ इसकी थोड़ी मात्रा मिलाने से बालों में नमी बनाए रखने और उन्हें संभालना आसान बनाने में मदद मिल सकती है। बहुत अधिक तेल लगाने से बाल चिपचिपे या भारी लग सकते हैं।

4. टी ट्री ऑयल

टी ट्री एसेंशियल ऑयल अपने कुछ एंटीमाइक्रोबियल गुणों के लिए जाना जाता है। कुछ लोगों में सही तरीके से इस्तेमाल करने पर यह डैंड्रफ से जुड़ी समस्या में मदद कर सकता है। लेकिन इसे सीधे स्कैल्प पर नहीं लगाना चाहिए। इसकी थोड़ी मात्रा को किसी कैरियर ऑयल में मिलाकर इस्तेमाल करें और जलन या खुजली होने पर तुरंत धो दें।

5. आर्गन ऑयल

आर्गन ऑयल बालों की कंडीशनिंग के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह रूखेपन, फ्रिज और बेजान दिखने वाले बालों को संभालना आसान बना सकता है। इसे नारियल तेल के साथ या बालों की लंबाई पर थोड़ी मात्रा में लगाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।

6. लैवेंडर एसेंशियल ऑयल

लैवेंडर ऑयल की खुशबू रिलैक्स महसूस कराने में मदद कर सकती है। बालों की ग्रोथ पर इसके प्रभाव को लेकर उपलब्ध प्रमाण सीमित हैं। यदि इसका इस्तेमाल करना चाहें, तो इसे हमेशा किसी कैरियर ऑयल में अच्छी तरह मिलाकर ही लगाएं। संवेदनशील त्वचा वाले लोग पहले पैच टेस्ट करें।

7. रोजमेरी ऑयल

रोजमेरी एसेंशियल ऑयल को बालों की ग्रोथ के लिए लोकप्रियता मिली है, लेकिन इस पर अभी और बेहतर शोध की जरूरत है। इसे सीधे स्कैल्प पर लगाने से जलन हो सकती है, इसलिए किसी कैरियर ऑयल में मिलाकर ही इस्तेमाल करें। बालों का झड़ना लगातार बढ़ रहा हो, तो केवल तेल पर निर्भर रहने के बजाय कारण की जांच कराना बेहतर है।

नारियल तेल में दूसरे तेल मिलाते समय इन बातों का रखें ध्यान

- एक साथ सभी सात तेल मिलाने के बजाय एक समय में एक ही नया तेल इस्तेमाल करें।

- एसेंशियल ऑयल को कभी भी बिना पतला किए सीधे स्कैल्प पर न लगाएं।

- पहली बार इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करें।

- खुजली, जलन, लालिमा या डैंड्रफ बढ़ने पर इस्तेमाल बंद कर दें।

- यदि स्कैल्प पर पहले से डैंड्रफ या जलन है, तो एसेंशियल ऑयल समस्या बढ़ा सकते हैं।

- बालों का लगातार झड़ना, बीच से मांग चौड़ी होना या जगह-जगह बाल कम होना दिखे, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।